离婚了如何改变自己

离婚是指在夫妻双方生存期间依照法律规定的条件和程序解除婚姻关系的行为，离婚就意味着夫妻关系的结束，会带来财产关系的变更，子女抚养关系的变更等。根据提出离婚的实际情况不同，有协议离婚和诉讼离婚两种方式。离婚并不是一件光彩的事儿，对任何一方都是一种损失。当然，这也并不是说不能离婚，在满足离婚条件的情况下，夫妻之间是可以好聚好散的!

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离婚了如果放弃抚养权吗

离婚男方可以放弃抚养权，但是需要给付女方孩子的抚养费。

离婚时子女抚养权怎么判：

(一)孩子不足两周岁

两周岁以下的孩子，一般随母方生活，母方有下列情形之一的，可随父方生活：

1、患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，孩子不宜与其共同生活的;

2、有抚养条件不尽抚养义务，而父方要求孩子随其生活的;

3、因其他原因，孩子确无法随母方生活的。

(二)孩子在两周岁以上

对两周岁以上未成年的孩子，父方和母方均要求随其生活，一方有下列情形之一的，可予优先考虑：

1、已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力的;

2、孩子随其生活时间较长，改变生活环境对孩子健康成长明显不利的;

3、无其他孩子，而另一方有其他孩子的;

4、孩子随其生活，对孩子成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，或者有其他不利于孩子身心健康的情形，不宜与孩子共同生活的。

5、孩子单独随祖父母或外祖父母共同生活多年，且祖父母或外祖父母要求并且有能力帮助孩子照顾孙孩子或外孙孩子的，可作为孩子随父或母生活的优先条件予以考虑。

(三)孩子在十周岁以上

1、父母双方对十周岁以上的未成年孩子随父或随母生活发生争执的，应考虑该孩子的意见。

2、在十周岁以上的未成年孩子，属于限制民事行为能力人，有一定的辨别是非的能力。所以在离婚案件中，处理孩子随谁生活的问题上，应考虑到孩子的个人的意愿。

3、考虑孩子的意见并不是十周岁以上未成年孩子可以随意选择随谁生活，法院一般在父方母方同争抚养权，且双方都具有抚养孩子的条件时，才考虑孩子个人的意见。

4、男方要求取得孩子的抚养权可从其收入较高，有抚养能力和孩子单独随祖父母共同生活多年，且祖父母要求并且有能力帮助孩子照顾孙孩子的理由来争取。

离婚了如果放弃抚养权吗?可以放弃，但是作为孩子的亲生父母，即使是放弃了孩子的抚养权，但是对于孩子还是有抚养的义务，所以还是要定期的支付孩子的抚养费用，抚养费包括孩子在学习方面的教育费用等。