分手怎样才可以要求赔偿青春损失费和精神损失费？

      一段感情不能够维持下去，不管是什么样的原因，女方都会觉得自己是吃亏的一方，甚至还会觉得自己的精神受到了伤害，会要求男方赔偿，分手时向对方要求其支付青春损失费，但是大部分情况都是失败的。

      那么青春损失费和精神损失费难以得到的原因是什么呢？从两者的合法性的角度来说:

      1.法律中没有明确的规定，只是道德层面上的要求。即不受到法律的保护，因此在起诉的时候基本上都是败诉一方，法院也不会支持。

      2.精神损失赔偿费用是要求赔偿的一方自己的权益受到非法的损害而遭受到的精神伤害给予赔偿的民事责任。而情侣之间是属于自由恋爱的，分手时的情况并不能说是受到了非法侵害，因此，法律上是不予支持的，没有法律依据。

      正是由于其没有正式的明确的依据，因此对于要求的赔偿也就无从说起。

      还有一种情况是双方签订了协议赔偿，但是一方反悔，另一方可能会说拿着协议去法院起诉。这种情况也是行不通的，首先法律对于此项协议是不保护的，它没有明确的法律依据。

      而此项协议也是当事人双方自愿签订的书面形式的协议，不适用合同法，也不受到法律的保护，就算一方反悔，起诉到法院也是没有用的，不受法律保护，法院也不会受理。

      分手要求赔偿的精神损失费法院也是不会支持的，但是如果有构成精神损失的证据，那么还是可以起诉要求赔偿的。像是殴打或者是对对方公开侮辱导致分手的，是符合精神损失的赔偿范畴的，是可以向法院起诉要求赔偿无过错一方的。

      分手的理由多了去了，向对方要求青春损失费也是不会得到法律支持的，不受法律保护的。但是如果是精神损失费则会视情况而定，只要是符合精神损失的赔偿范畴的，就可以得到赔偿。如果分手想要获得精神损失费，那么最好还是去咨询专业的律师，来确定自己是否有权利要求赔偿再起诉。这样获胜的可能性会大一些。